《コースタイム》 上牧役場Ｐ(7:00)〜大堰堤P（9:00/10)〜登山口(9:45)〜南尾根分岐(9:53)〜不動明王（10:38/45)〜仙の石・東峰(12:00)〜仙ヶ岳西峰961m(12:15/50昼食)〜白谷道分岐（12:57）〜御所谷分岐（14:05/13）〜営林署小屋跡（14:50）〜大堰堤P（15:25）
駐車場所から30分余り林道を歩き登山口に到達し、南尾根コースを登る、最初は尾根コースとは名ばかりの大きな岩が露出した谷筋を２時間近く急登、尾根筋に到達後は、一転快晴の日差しに輝く岩のピークを何度かアップダウン。 仙の岩と東峰は素通りして、鎌ｶﾞ岳・御在所を展望できる、最高峰の西峰山頂で昼食。帰路の白谷道は、下るにつれ、涸れ沢、谷川、小川と水量が増す谷筋。途中、突然川筋の登山道が途絶え、梯子で河原に降りてまた登るなど、変化に富んだ登山道で、好天に恵まれて紅葉も美しく楽しい山行でした。
南尾根コースの急登を！！	岩を刳り抜いて、不動明王
不動明王の岩屋より伊勢湾を望む	南尾根コース稜線上より！！
南尾根コース稜線歩き	紅葉の峰峰
仙ノ石から東峰はすぐ！！	仙ガ岳西峰山頂にて！！
山頂より御在所・鎌が岳を望む	木々の紅葉
白谷コースの下山道、急坂を下る	巨岩を懸命に支える変人！！