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～歩荷訓練：8～12kgを担いで登る～

2019年5月19日（日）
例会山行2：◆金剛山地　葛城山～金剛山

リーダー：島崎隆　

【集　合】上牧役場前駐車場　7:00出発
【コース】葛城登山口(水越峠)〜(2h)〜葛城山山頂～(1h10)〜
　　　　　　水越峠〜(50)〜カヤンボ〜(45)〜太尾塞跡～(1h05)
　　　　　　～葛城登山口(水越峠)

　※ 歩行時間：約5時間50分